ボウラーズサロン

みなみボウルは、親サイト「みなみの島」のコンテンツの1つです。
このサイトについては、「みなみの島」の みなみハウス をご覧下さい。

みなみの一からボウリングレッスンとプロショップを再編しました　[2009.10.21]
今回の更新で、レッスンのページ構成を大幅に入れ替えました。
プロショップ的内容のページを削除（または一部内容をプロショップに転写）し、 付録のトレーニング法を各レッスンページに組み込んでいきます。 上級者向けページには、順次新しい内容を掲載していくつもりです。
この再編により、無くなったり、違う内容になったりしているページがありますのでご注意下さい。

また、プロショップも再編を行っております。
当初は改訂のみの予定でしたが、ページ数を現在の4から6に増やし、更なる内容の充実を図ることになりました。 基本新しいページを2つ増やして、現状のページからは一部内容を移しています。
あと、全てのページのアドレス（と言うかそのページのファイル名）が変更となります。 現在の4ページへ直接リンクされている方はご注意下さい。 （旧ページには、新ページへのリンクを2009年末頃まで表示しておきます）

まずは、あなたのボウリングレベルを知りましょう。
以下の表に示された直近約30ゲームのアベレージ（平均点）や特徴から、自分がどのランクであるのかを見い出して下さい。 もし迷った場合は、下位のランクを選んで下さい。
ランクは大きく分けて、初心、入門、中級、上級があります。 細かいランクは適当に名前を付けただけなので、特に気にしなくてけっこうです。
4つのランクは『みなみボウル』を御覧になる上で、重要なキーワードとなっています。 ぜひ自分のランクを覚えて頂いた上で、そのランクにあった項目を御覧下さい。
但し、このランクは『みなみボウル』独自のものなので、他では決して使わないで下さいね(^^ゞ

ランク		アベレージ	特徴
初心	ド素人	0〜69	ガターが多い。ピンに当てるのが精一杯。
	馴染なし	70〜99	1回はスペアかストライクが取れる。
	心得者	100〜109	だいたい真ん中付近にボールがいく。
初心と入門の狭間			キーピンに当てられるかどうか。
入門	見習い	110〜119	スペアやストライクが2回程度取れる。
	修行者	120〜129	スペアが2回程度取れる。ストライクが1回は取れる様になる。
	未熟者	130〜139	調子の波が激しい。いい時はスペアが簡単に取れる。
入門と中級の狭間			1投目で6本以上倒せるかどうか。
中級※	さなぎ	140〜149	ややコントロールが不安定。取りこぼしが多い。
	半人前	150〜164	安定性が出てくる。ストライクが幾つか取れる。
	自信家	165〜179	スペアには自信あり。連続ストライクが1回は取れる様になる。
中級と上級の狭間			レーンコンディションを読み、修正や調整ができるかどうか。
上級※	一人前	180〜199	オープンフレームは2回程度。ノーヘッドなんてあり得ない。
	マニア	200〜219	オープンフレームは1回程度。スペア、連続ストライクは当り前。ノーミスも可。
	プロ	220〜300	正にプロレベル。ノーミスはほとんど当り前。

※ 中級は、最低1種類のマイボールを持っていることを前提とする。
※ 上級は、最低2種類のマイボール（メインとカバー用）を持っていることを前提とする。

初心、入門、中級、上級の各ランクの境目付近には上達の壁があります。 個人差はありますが、これらの壁でつまずいてしまうと、アベレージがそこで頭打ちとなってしまいます。
初心と入門の狭間の壁でつまずいている方は、ひたすらコントロールを磨いて下さい。 取りあえずキーピン（一番手前にあるピン）に当てれるようになりましょう。 そうすればおのずとスペアが取れるようになり、スコアが上がっていくはずです。 総支配人はマイボールの購入をきっかけに、この壁を突破しました。
入門と中級の狭間の壁でつまずいている方は、安定した投球とストライクを取る練習をして下さい。 1投目で最低7本以上倒すことができればスペアが取れやすくなり、 スペアが8割方取れれば、ストライクがなくてもこの壁は突破できるはずです。 更にストライクの数が増えてくれば、一気に中級の階段を上ることができるでしょう。
中級と上級の狭間の壁でつまずいている方は、今一度基本に立ち返ってみて下さい。 今の自分に、必ず何かおかしい所、できていない所があるはずです。 それが全て解決すれば、上級者への道が開けるでしょう。

ここで不肖ワタクシ総支配人Yanchang のボウリングデータを公表したいと思います。
そんなの興味ねぇ！と言う方は遠慮なく素っ飛ばして下さい。

14ヶ月ぶりに大会に出場しましたが、アプローチが想定以上に軽過ぎてズタボロな結果に終わりました。
重心を下げ、スライドしながら投げるように調整した上で、来月リベンジ予定です。
（大会成績以外は最新データではありません…次回で反映させます。）

基本情報

ボウリング歴	6年（マイボール使用歴）
最高得点	268（2009年6月4日）
アベレージ	201（最近30G平均）
ランク（当サイト仕様）	上級 一人前
メインボール （ミディアムレーン用）	Miracle Ricochet（14ポンド3オンス）【Columbia300社製】　2009年2月〜 リアクティブウレタン、硬度：74〜76、RG：2.480、�儚G：0.056、フック：7.5、スキッド：7
メインボール （ドライレーン用）	Sahara（15ポンド）【Morich社製】　2009年7月〜 パールリアクティブウレタン、硬度：75〜78、RG：2.540、�儚G：0.045
メインボール （ヘビーレーン用）	Trauma Response（15ポンド）【Storm社製】　2009年7月〜 パーティクルリアクティブウレタン、硬度：76〜78、RG：2.510、�儚G：0.049、フレア：5〜6
カバーボール	Blue Dot（14ポンド4オンス）【Columbia300社製】　2007年9月〜 ハードポリエステル、硬度：85〜90
初代メインボール （ミディアムレーン用）	Full Throttle（14ポンド3オンス）【Columbia 300社製】　2004年3月〜2008年12月 リアクティブウレタン、硬度：75〜78、RG：2.582、�儚G：0.048、フレア：5〜6
2代目メインボール （ややヘビーレーン用）	Lane Catcher（14ポンド2オンス）【ABS社製】　2007年12月〜2009年1月 カーバイドプロアクティブウレタン、硬度：75〜77、 RG：2.493、�儚G：0.057、フレア：3〜4
初代カバーボール	Neo Classic U2（13ポンド4オンス）【Hi-Sports社製】　2003年9月〜2007年9月 ウレタン、硬度：75〜77
シューズ	S-580 (26.5cm･RightHand･black/black)【ABS社製】 スライドパーツ：フェルト、クロームレザー、シンセティックレザー、セームレザー、アクションレザー
過去使用シューズ	S-280 (26.5cm･RightHand･black/silver)【ABS社製】
リスタイ	リストマスターII【ABS社製】

スコアベスト10 Best 268（2009年6月4日） Second 266（2009年3月9日） Third 266（2009年5月11日） Forth 256（2009年8月24日） Fifth 248（2006年5月19日） Sixth 248（2009年7月31日） Seventh 247（2008年7月17日） Eighth 247（2009年3月2日） Nineth 246（2004年10月29日） Tenth 246（2008年4月4日）

歴代マイボール ネオクラシックU2（左） 初めてのマイボール。フルスロットル購入後、カバー用へ転向。 フルスロットル（右） 前メインボール。本格派で弾けるようなピンアクションが特徴。 （ともに500G以上使用で引退） ミラクルリコシェ（左） 現メインボール。走り系で、曲がりやピンアクションは控えめ。 ブルードット（右） 当初10ピンカバー用として導入。　'09年以降は、7ピン方向へも使用。 （ともに現役）

メジャーシート

ネオクラシックU2（初期）のメジャーシート 初めてマイボールを作った時のメジャー。 今とはえらい違いだが、それがボウリングをする手になったということだ。 半年後、フルスロットル購入時の新メジャーに変更。	フルスロットルのメジャーシート マイボールに慣れたところで、プロにしてもらったメジャー。 そう言えば、スパンを限界まで伸ばされた記憶が…。 メジャーを統一する為、他のボールもこれでドリルしてもらった。
ミラクルリコシェのメジャーシート ミラクルリコシェ購入に合わせメジャー改善。 サムのリバースピッチは3/16が良さそうなので、腹側を削って調整。	ブルードットのメジャーシート 新メジャーに合わせる為に再ドリル。 現状、これがベストフィット。かなり理想のメジャーに近いと思う。

大会出場歴　（赤字入賞）

形式	大会名	センター	開催日	1G	2G	3G	4G	HC	total	順位
無差別	第12回モーニング ボウリング大会	青山スポーツ ガーデン	2007.4.25	212	139	200	-	0	551	9位（42人中）
無差別	第15回M/B大会	青山SG	2007.7.25	135	177	169	-	0	481	20位（38人中）
無差別	第16回M/B大会	青山SG	2007.8.30	158	155	149	-	6	480	34位（49人中）
階級別	姫路レベルアップ大会	マスターズ姫路 スターレーン	2007.10.13	124	173	160	140	10	637	31位（34人中）
無差別	第18回M/B大会	青山SG	2007.10.25	176	168	200	-	11	577	4位（34人中）
無差別	第19回M/B大会	青山SG	2007.11.28	140	177	174	-	8	515	15位（23人中）
無差別	第20回M/B大会	青山SG	2007.12.20	211	220	184	-	8	639	1位（32人中）
無差別	第21回M/B大会	青山SG	2008.01.30	172	183	219	-	0	574	6位（37人中）
無差別	第22回M/B大会	青山SG	2008.02.28	186	200	244	-	0	630	4位（49人中）
無差別	第23回M/B大会	青山SG	2008.03.26	140	187	180	-	0	507	16位（31人中）
無差別	第24回M/B大会	青山SG	2008.04.24	175	178	141	-	0	494	17位（26人中）
無差別	第25回M/B大会	青山SG	2008.05.28	123	136	138	-	0	397	21位（21人中）
無差別	第26回M/B大会 太田隆昌プロチャレンジ	青山SG	2008.06.26	190	166	180	-	7	557	11位（40人中）
無差別	第27回M/B大会	青山SG	2008.07.23	137	158	205	-	4	512	13位（23人中）
無差別	第28回M/B大会	青山SG	2008.08.27	173	171	182	-	5	541	11位（21人中）
無差別	ラウンドワンカップ 第21回予選会	ラウンドワン 姫路飾磨店	2009.10.14	170	205	141	137	0	653	14位（14人中）

掲載データ：2009年10月14日現在

ボウラーの1人として思うことはただ1つ。

ボウリングはコントロールが良くてなんぼ

力んだら碌なことがない。とにかく繊細なスポーツである。
最近はシニアボウラーが増えてきた。
どう見ても70過ぎのおじいちゃんおばあちゃんが、私よりもいいスコアを叩き出しているのである。
ボールスピードを見ると16km/hそこそこなのだが、簡単にストライクを取るのである。
近くで若者が25km/h以上のボールを投げているのを見ると、そのシニアボウラーの投球を見せてあげたくなる。

ボウリングはボールを転がすスポーツである

ボールをロフティングさせたり、最悪天井にぶつけたりしている人もいるようだが、 ボウリングはボールを放り投げるスポーツでは断じてない。
一度プロの投球を見て頂きたい。かなりボールに回転が掛かっているのが良く分かるだろう。
ボールスピードもあるのにかなり曲がっているのも分かるだろう。
でも、これで驚いてはいけない。本場アメリカのPBAの選手は正に常軌を逸している。

ボールは意外とピンに弾かれる

ピンは遠くにある為柔に見えるが、実は重さが3ポンド半ば程もあるのである。
例え16ポンドのボールであっても、ピンに当ると必ずボールの進行方向は変わってしまう（真っ直ぐ当たれば変わらないが…）。
そこで回転を掛けるとピンに弾かれにくくなり、ぐいぐいと中に食い込んで行くことができる。
するとおのずと倒れるピンの数は増え、スコアも上がるのである。

ボウリングのマニアックな情報は日本では意外と少ない

日本は、レーン数ではアメリカに次ぐ世界第2のボウリング大国である。
ちなみに、日本に初めてボウリング場ができたのが江戸時代の1861年6月22日長崎でのことで、 これを記念して6月22日は『ボウリングの日』となっている（この日にゲーム代が安くなっているセンターが多いですよ！）。
まあそれはともかく…、私はこのコンテンツ（みなみボウル）を制作するにあたり、 自分自身もまだまだ知らないマニアックな情報を得ようと画策したものの、これがなかなか集まらない…。
アメリカではそういう情報が多いようだが、私は英語が苦手なのでかなり辛いところがある。
でも、欲しい情報があるなら頑張って見なければ。英語の勉強にもなるし…と思う今日この頃である。

つづく…？

ちょっとでもボウリングのスコアを上げたいという方に朗報です。
知識だけでカンタンにスコアを上げる方法があります。
と言っても、この方法を使ったからって必ずスコアが上がるって訳ではなくて、 もちろんそれなりに腕も必要になってきますが…。
でも、知らないよりはマシなので、この際知っておきましょう。

その方法とは、ボウリングのスコアの入り方を知ることです。
御存知の通り、ボウリングの1ゲームには10個のフレームがあり、 各フレームで最大2回まで投げることができます（ストライクが出たら1投のみ）。
アレって思った方もいると思いますが、1フレームは最大2投まで、というのは厳密に言うと違います。
第1〜9フレームまでは確かに最大2投までなんですが、第10フレームはどうでしょう？
実は、第10フレームは最大3投までできるんです（故にサービスフレームと呼ばれます）。
3投目は、1投目でストライクを取るか、2投目でスペアを取ると、投げることができる様になります。
そうなると2投目で終わる人より、最大10点多くなる訳なんです！ もし1投目でストライクを取り、2投目でもストライクを取り、3投目でもストライクを取ったら、 第10フレームだけで最大30点取ることができるんです（パンチアウトと言います）。
これってオイシイと思いません？
でもほんと言うと、パンチアウトはあまりオイシくありません。 第1〜9フレームで同じ3連続ストライク（ターキー）を取ったら、最低でも60点は取れるからです。
要するに、「第10フレームは必ず3投目まで投げましょう」、ということです。

あと、もう1つスコアアップの方法を御紹介しておきましょう。
皆さん、スペア（10点＋次の1投で倒したピンの数）とストライク（10点＋次の1投で倒したピンの数＋更に次の1投で倒したピンの数）の スコアの入り方は御存知だと思いますが、先程の第10フレームでは両方ともただの10点になってしまうのは御存知だったでしょうか？
よって、第10フレームでは大きなスコアの伸びは期待できません。
となると大事になってくるのは、第9フレームの結果です。
ここでスペアやストライクを取っているかどうかで、ゲーム後半のスコアの伸びが劇的に変わってきます（これをファンデーションと言います）。
「第9フレームは必ずスペアかストライクを取りましょう。」

お気付きだとは思いますが、この方法で飛躍的にスコアが上がる訳ではなく、精々10〜20点程度です。 でも、同じ程度の実力の友達と勝負をしたなら、この10〜20点、大きいと思いませんか？

いつも何気なくゲームをしていて、ふと気になったことはありませんか？
例えば、残ったピンが元の位置からかなりずれているとか、機械が勝手にかたずけちゃった場合、 正式にはどういうスコアになるのでしょうか。
このコーナーでは、代表的な公式ルールを御紹介したいと思います。
真剣勝負をする場合にゼヒ御活用下さい。

投球の成立	ボールが投球者から離れ、ファールラインをこえた時をもって、適正に投球されたものとします。 つまり、この条件さえ満たされなければ、ルール上は何度でも投球動作のやり直しができます（でも遅延行為は御法度です）。
ピンが倒したピン	他のピンで倒されたピン、キックバックやクッション、マシンなどから跳ね返ったピンによって倒されたピンは、全てカウントされます。
オフセット	投球後、ピンの配列がオフセットの状態であることが発見されても、 その投球は認められ、倒れたピンは全てカウントされます。
デッドウッド	投球によって倒され、レーンの上やガターの中に横倒しになっているピン、あるいは、キックバックや側面の仕切りに寄りかかっているピンは、 全てカウントされます。これは、次の投球が行われる前に取り除かなければなりません。
ガターボール	投球されたボールがガター、またはクッションから跳ね返った場合、そのボールによって倒されたピンはカウントされません。 倒れたピンは、もとあった位置に立て直します。
機械が勝手に…	マシンの作動によって倒されたピンは、もちろんカウントされません。（それがマシンによるものなのかどうか不明瞭な場合も含めます）。 倒れたピンは、もとあった位置に立て直します。
立っているピン	倒されたピンが跳ね返りながら、再び立ってしまったピンは立っているものとみなします。 つまり、カウントはされません。この場合、立っているピンは動かしてはいけません。 残ったピンが元の位置からずれて立っている場合も、もちろんカウントされません。 1投目の後、ピンはどこであっても立っている限り、残りピンと見なされるのです。
デッドボール	次の様な場合、デッドボールが宣告されて、得点となりません。デッドボールが宣告された場合は、ピンを再配置して、再度投球を行います。 （1）投球直後に、1本以上のピンが配列から脱落していることが明らかとなった場合。 （2）投球動作中、他の競技者に触れた場合。 （3）投球動作中、観衆、動く物体、光等によって、妨害された場合。 （4）投球されたボールが、ピンに到達する前に他の障害物（5mm以上）に触れた場合。 （5）ファウルをしていないことが、明らかにされた場合。
レーンや 投球順序の間違い	レーンもしくは投球順序を間違え、その間違いが発見された場合は、発見されたフレームのみデッドボールとなりそれ以前のフレームは生かされます。 そして次のフレームより、正しい予定されたレーン及び順序で投球し直さなければなりません。
ファール	ファールとなった場合、その投球は0点になります。
使用ボール	ボウリングに使用されるボールは、以下の規定を全て満たしていなければなりません。 （1）硬度：72度以上 （2）ホール：5個以内（サム･ミドル･リング･バランスorエキストラ[1-1/4インチ以下]･ベンチング[通気口：1/4インチ以下]） （3）バランス：公認競技で使用されるボールは、サム、フィンガー、エキストラ、ベンチングホール等の加工をした後、相対する6ヶ所の側面で、バランスが許容範囲以内でなければなりません。 穴無しボールもこの基準で取り扱われます。詳しい値は下表参照。 （4）表面の状態：正しいプラグ作業の他は、いかなるものも埋め込んだり、貼り付けたり、また異物（クリーナー等）が付いたまま投球してはいけません。 （5）内部の状態：いかなる場合でも、内部に空間を作ってはなりません。 プラグをする場合、レジン（樹脂）等一般的なボールに使用されている素材で穴を埋めなければなりません。

　　（日本ボウリングルール NBR 1998年度改訂版より抜粋）

ボールバランスの規定

	10.01ポンド以上	8.00〜10.00ポンド	8.00ポンド未満
トップとボトムの差	3オンス以内	2オンス以内	3/4オンス以内
ライトとレフトの差	1オンス以内	3/4オンス以内	3/4オンス以内
フロントとバックの差	1オンス以内	3/4オンス以内	3/4オンス以内
サムホール無しの場合	1オンス以内	3/4オンス以内	3/4オンス以内
フィンガーホール無しの場合	1オンス以内	3/4オンス以内	3/4オンス以内
穴･窪み無しの場合	1オンス以内	3/4オンス以内	3/4オンス以内